Grenzen erkennen – Grenzen setzen – Grenzen wahren
Online-Ausbildung zum Achtsamkeit-Coach

 

Du möchtest Deine Fähigkeiten der Begegnung und Kommunikation auf ein neues Level bringen? Mehr Achtsamkeit in Dein Leben und das Leben anderer einfließen lassen?
Die Kraft echten Kontakts und wertschätzender Sprache kennenlernen und diese gezielt einsetzen können?
Eine Coaching Ausbildung, die Dich als Menschen in der Gesamtheit erfasst? Dir eine fundierte, kompetente und praxisnahe Basis bietet?

 

Des Weiteren Deine Selbstsicherheit in Kommunikation und im Umgang mit Dir selbst und anderen stärkt? Krisensituationen meistern, für Dich einstehen – Grenzen erkennen und wahren können?
Erfassen und begreifen, was Dein Gegenüber wirklich sagt und meint. Verdeckte Dynamiken aufdecken, die Tiefenstruktur von Sprachmustern erkennen und eine wertschätzende Ebene schaffen?
 

Dann ist der Achtsamkeit-Coach genau das Richtige!
Erhalte wertvolles systemische & NLP Wissen und stärke Deine Wahrnehmung. Werde ein achtsamer Spurenleser – der meisterhaft mit sich und anderen umsichtig und einfühlsam ist.

 

Achtsamkeit ist das Tor – Kommunikation der Schlüssel – Kontakt und Begegnung die Tür zu mehr Selbstsicherheit, Freude und Heilung im Leben!

 

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In 6 Modulen erhältst Du alles wichtige an die Hand, was es für eine Coach braucht.  
Damit legst Du den Grundstein für Deine professionellen Kommunikationsfähigkeiten!

Du erfährst das WIE und WARUM und WOFÜR – für: echten Kontakt, stiller Achtsamkeit, einfühlsamer zielführender Sprache, Auflösung von Konflikten und Freude im Umgang mit Menschen. 

 

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1. Modul: Kontakt & Begegnung

 

• VAK – Die drei Kommunikationstypen
  Welcher Typ bin ich, welcher mein Gegenüber.
  Wie und woran erkennen ich das am schnellsten?

• Begegnen vs. abholen
  Was ist der Unterschied? Wieso ist das wichtig.

• Achtsames Zuhören vs. aktives Zuhören
  Nur wer echt zuhört, kann den Klienten verstehen.

• Vier Botschaften einer Nachricht 
  Was teile ich wirklich mit?
  Was offenbart mir mein Gegenüber?
  Digitales vs. tonales Hören 

• Systemische Therapie in Aktion
  Welten-Trenn-Modell 
  Das Leben ist ein Mobile
  Die gute Absicht – Ein Wegweiser zur Transformation 
  Macht der Möglichkeiten
  Spirituell vs. Esoterik 

• NLP-Kurzzeittherapie im Überblick
  Vom Prozess zum Schlusspunkt 
  Du bist der Schlüssel zum Glück
  Macht der Sprache – Wie diese achtsam anwenden

• DU als Dein erster Klient 
  Achtsamkeit im Alltag
  Eigene Wahrnehmung stärken 
  Wohlwollender innerer Dialog 

 

2. Modul: Meta-Modell der Sprache & Hypno-Sprache

 

• Meta-Modell – NLP in Aktion 
  Tiefenstruktur von Sprache – Was sagt mein Gegenüber wirklich 
  Vom „man“ zum ich/du – Verschleierungs-Strategien aufspüren
  Klarheit schaffen – Was willst du mir wirklich sagen?
  Klienten tiefer erfassen und begreifen können

• Hypno-Sprache – Milton Modell
  Mittels Sprache Raum schaffen und ein Durchatmen beim Klienten 
  Räume von Chancen und Möglichkeiten eröffnen
  Klienten über sich hinauswachsen lassen 
  Qualitäten und Potentiale beim Klienten erkennen und förder

• Achtsamkeit im kommunikativem Alltag
  Vom DU zum Ich
  Grenzen des Meta-Modell
  Grenzen des Milton Modell
  Wie beide Modelle im Alltag zusammenfinden und einbinden

 

3. Modul: Die Kraft der wichtigen Fragen

 

• Achtsames Fragen
  direktes Fragen
  zirkuläres Fragen
  Wunderfragen
  Potential-Fragen
  Lösungsfragen
  Heilsame Fragen
  Transformationsfragen

  uvm.

• Refraiming – Neuen Rahmen setzen
  Einführung 
  Es könnte anders sein, als Du denkst
  Pippi Langstrumpf Phänomen 

• Inneres Kind
  Was ist das innere Kind und wie viel gibt es?
  Kontakt und arbeiten mit dem inneren Kind
  Was braucht es wirklich?
  Umgang mit Trauer und Schmerz
  Wie kann ich mein inneres Kind am besten trösten?

• Meditation und innere Bilder erschaffen
  Innere Heilreisen
  Macht der inneren Bilder
  Sprache und Tonalität als Werkzeug

 

4. Modul: Wiederholung und Vertiefung

 

• Meta Modell der Sprache und Milton Modell
  Übung in der Großgruppe anhand von Beispielen 

• Echter Kontakt – Begegnung – Pacen & Leaden
  Was ist wichtig? Worauf ist nochmal zu achten?
  Wie stelle ich eine Vertrauensebene schnell her? 
  Situatives Vertrauen vs. freundschaftliche Ebene 
  Vom guten Kontakt zum Führen/ Leaden des Gesprächs 

• Die Macht der richtigen Fragen
  Wie bringe ich es auf den Punkt?
  Wie unterscheide ich zwischen treffenden und suchenden Fragen?
  Statt sich erklären oder rechtfertigen, für sich einstehen!
  Wie bringe ich mein Gegenüber zu Aussagen statt zu Erklärungen?

• Welten-Trenn-Modell in Aktion
  Jeder hat ein eigenes Modell der Welt – Wie mein eigenes wahren und mir treu bleiben können?
  Grenzen setzten – Grenzen wahren
  Wertschätzender Umgang mit mir selbst und anderen in Aktion

• Innerer Dialog
  Selbstliebe in Aktion
  Inneres Kind – Kontakt und Umgang
  Radikales Wohlwollen – Macht der Eigenermächtigung

 

5. Modul: Transformation in Aktion

 

• Anker-Techniken
  Moment of Excellence  
  Ressourcen-Anker
  Notfallschalter

• Systemische Blattarbeit
  1-2-3 Format
  Nachfühlen statt nur reden
  Vom Tun ins Sein
  Lösungen statt an Problemen festhalten

• Refraiming
  Vertiefung  
  Umsetzung im Alltag
  Was ist wichtig zu beachten?

• Trauer und Schmerz
  Sinnhaftigkeit – Gute Absicht?
  Was hilft sofort?
  Was braucht es auf längere Sicht
  Begegnung und Umgang im Alltag 

 

6. Modul: Abschluss

Wir fassen die wichtigsten Punkte nochmal zusammen. 
Raum für Fragen, Erläuterungen und Auffrischen der erworbenen Fähigkeiten.

 

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Konditionen

Start: 04.11.2025 – 07.05.2026 

Zeiten: 6 Module
Di.+ Mi.+ Do. jeweils 19:00 – 21:00 Uhr

Preis: € 1.850,- (Ratenzahlung möglich)

 

Termine und Anmeldeformular

 

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Ausbildungsort:
Online per Zoom